快攻训练，3对3小组对抗...5月10日下午4点，河北英利篮球俱乐部训练馆内，河北衡水湖女篮正在紧张训练一旁，教练团队一边拍摄视频，一边记录队员的表现
为备战新赛季的中国女篮联赛，河北衡水湖女篮从2月份开始进行封闭式训练已经执教球队两个赛季的韩国主教练朴明洙在3月份结束了中国女篮助理教练的工作后，隔离期一结束就回到了球队拥有丰富国际比赛经验和严谨执教风格的主教练，曾带领韩国女篮获得亚锦赛亚军，并多次获得韩国女篮职业联赛冠军在2019—2020赛季，他带领河北衡水湖女子篮球队进入WCBA季后赛
每周至少训练五天，每天至少训练六小时——虽然距离WCBA开赛还有一些日子，但河北衡水湖女篮丝毫没有懈怠，一直严格按照计划有序进行封闭式训练前期进行了身体恢复和提高目前以技战术训练为主助理教练尹说，队员们的训练积极性比较高，部分队员的个人技术有了明显的提高，球队整体技战术水平也上了一个台阶
根据消息显示，河北衡水湖女篮目前拥有13名一线队员，包括郭，，，，陈金婷，等主力队员作为球队核心，郭子恺上赛季常规赛场均15.6分，陈锦庭，马文等选手比赛经验丰富，多次比赛发挥出色，老队员黄晶晶在训练中起到表率作用，帮助年轻队员快速成长
尹仲介绍，受疫情影响，河北衡水湖女篮无法与其他球队一起进行教学实习教练团队通过组织球员观看比赛视频，模拟队内比赛等方式进行分析研究，并每周安排瑜伽课，让队员们在高强度训练后得到放松
针灸，按摩，仪器治疗每天晚上7点到9点，河北衡水湖女篮的两位队医会根据每位球员的伤情和训练疲劳程度，给予针对性的治疗和放松24小时服务餐厅，设备齐全的国内顶级实力客房，高标准室内训练馆等...俱乐部为球员们打造了全国一流的综合性职业篮球俱乐部训练基地，全力为他们提供优质的后勤保障河北英利篮球俱乐部总经理刘浩说
只有打牢基础，才能获得更大的发展为了进一步推动河北女篮的发展，河北英利篮球俱乐部不断加大队伍建设和投入在不断引进高水平球员的同时，狠抓梯队建设，与友好俱乐部互换球员，加强与相关体校和高校的合作根据消息显示，俱乐部与衡水中学签约，积极深化体教融合，培养发掘优秀青少年我们通过学校发掘有潜力的球员，通过俱乐部平台为学生提供高水平的比赛机会刘浩介绍，2021年全国青少年篮球联赛，河北英利女篮青年队获得第七名，其中有四名球员来自衡水
