根据最近的天气，今年南方很多地区都有高温，比如浙江，上海，江西与去年相比，今年南方气温普遍偏高，主要受拉尼娜现象影响，所以会受到副热带高压的影响，高温会持续一段时间
拉尼娜现象为高温提供了气候背景条件。
国家气候中心表示，持续的拉尼娜事件为今年6月以来南方高温的发生发展提供了重要的气候背景条件，特别是7月中纬度暖高压带加强，出现大范围高温天气根据统计分析，在拉尼娜事件最频繁的次年夏季，西太平洋副热带高压偏北今年6月底以来，副热带高压北抬，特别是7月初台风暹罗北移后副热带高压西伸加强，伊朗高压东伸与中纬度大陆高压结合，在我国上空形成了稳定的暖高压区，造成了大范围的高温天气此外，由于副热带高压携带的水汽，我国中东部地区湿度大，使得体温较高
6月13日以来，我国出现今年以来首次区域性高温天气过程，范围广，持续时间长，极端性强，影响大截至7月12日，高温事件已持续30天，覆盖面积502.1万平方公里，影响人口超过9亿71个国家气象站的最高温度超过了历史极限7月14日06时，中央气象台继续发布高温橙色预警:预计7月14日白天，陕西南部，河南中南部，四川东部，重庆，江汉，江淮，江南，华南等地将出现35℃以上的高温天气，安徽中南部，江苏中南部，上海，湖北，湖南中南部，江西，浙江，福建，四川东部，重庆，贵州等地有
2022年华南高温天气现状
1.今年的高温天气出现得早。
自6月13日以来，高温已持续一个月，影响超过9亿人6月，高温造成华北南部，黄淮等地气象干旱
2.今年的高温天气影响广泛。
目前已有76站打破历史高温记录，其中20站超过42℃在空间分布上，打破了历史记录，河北23站，四川25站
3.今年高温天气强烈。
全国平均气温和平均高温日数均创历史新高。
4.我国持续高温天气的主要原因与高压系统有关。
我国持续高温天气的主要原因与高压系统有关最近的高温更是让人难以忍受，主要是南方的空气湿度比较大，所以体感比较明显
5.未来十天，南方的高温天气可能会进一步发展。
由于西太平洋副热带高压进一步向西偏北方向延伸，控制了华南大部，可能导致南方高温天气进一步发展。
天热怎么办。
1.洒水降温
对于较小的房屋，可以将水洒在房屋上以达到降温的效果，或者洒在室内地面上以达到降温的效果需要注意的是，需要良好的通风环境风的流动会加速水分的蒸发，从而带走大量的热量，所以可以起到很好的降温效果如果没有良好的通风调节，最好不要洒水，这样任何被水分蒸发带走的光线都还在空气中，湿热的环境会让人感觉更热
2，空调制冷
如果家庭条件好，可以用空调降温空调机制可以快速降低室内温度，是夏季的主流降温方式但需要注意的是，空调制冷时会吸收空气中的大量水分，所以空调环境中的空气会很干燥因此，人体需要及时补充水分，避免出现皮肤干燥，咽喉干燥等症状
3.风扇冷却
电风扇也是一种很常见的降温方式根据物理学原理，电风扇不能直接降温，只能通过增加空气循环速度，加速人体挥发，从而达到降温效果所以在使用电风扇的时候，人体会消耗大量的水分，所以也要及时补充水分，及时饮用，避免身体不适
