如可口可乐肥宅开心水是很多朋友的最爱,但是长期喝可乐会对健康有很大影响在广州,一个男人的强哥爱喝可乐他身高153厘米,体重305磅他患有睡眠呼吸暂停综合征,严重脂肪肝,心律失常等疾病
据介绍,他从小就比同龄人略胖,特别喜欢喝碳酸饮料36岁的他居然喝了近30年的可乐他每天不喝一瓶500 ml的可乐总觉得自己很空虚,高热量的食物他也不肯来眼看身体越来越差,强哥来到医院准备做减肥手术
可乐和其他碳酸饮料含有大量的糖喝多了会让人体摄入过多的能量一旦运动跟不上,消耗不掉的能量就会转化为脂肪储存在人体内,使人更容易发胖
肥胖不仅会引发一系列肾脏疾病,还容易引发高血压,冠心病,各种心脑血管疾病,糖尿病,高血脂,肺功能不全,脂肪肝等并发症。
医生提醒,大家需要养成良好的生活习惯,遵守作息规律,消除精神压力因素,合理饮食。
此外,超重的市民尤其需要严格控制碳酸饮料的摄入量,在日常生活中减轻体重,加强体育锻炼,从而过上更健康的生活。